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Cosmetica Casera

Receta casera de Máscara Facial de Miel y Limpiador

How to make a honey face mask- easy recipe and tutorial

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He compartido antes cómo me lavo la cara con aceite y cómo ha sido la mejor rutina de cuidado de la piel que he usado. Algunos lectores comentaron que todavía no habían encontrado la combinación correcta de aceites para su tipo de piel, así que quise compartir otro lavado de cara natural que encontré recientemente….

¿Suena extraño? También lo hace la limpieza de la cara con aceite, pero resulta que son formas naturales y efectivas de limpiar la piel de forma natural.

Máscara facial de miel (o lavado)

Para este método debe utilizarse miel cruda. La miel cruda tiene propiedades antibacterianas naturales y contiene enzimas y probióticos que son buenos para la piel. Este método puede ser especialmente bueno para la piel propensa al acné, ya que no detiene la humedad de la piel, pero sí reduce los aceites y las bacterias. (El acné es por lo general un problema interno, por lo que es importante tener en cuenta la dieta también!)

La miel es más suave que los jabones, que despojan a la piel de aceites beneficiosos, y la nutre suavemente. Conozco a un veterinario local que incluso ha utilizado miel cruda para acelerar la cicatrización de la piel de los animales, ya que ayuda a reducir las bacterias y a acelerar la cicatrización, a la vez que protege la piel de las molestias externas. Esta idea parece tener cierto respaldo científico, ya que ahora hay ungüentos de grado médico (como éste) que usan miel para la cicatrización de heridas y quemaduras en humanos.

Qué tipo de miel

Personalmente he probado dos tipos diferentes de miel para la limpieza facial:

  • Miel de Manuka
  • Miel orgánica cruda

Ambos parecen funcionar muy bien. La miel de Manuka se considera más limpiadora y antibacteriana (y tiene beneficios para la salud cuando se usa internamente) pero por lo que he encontrado, cualquiera de las dos funciona muy bien para el cuidado de la piel (y la miel cruda es más barata). Normalmente uso una miel de menor calidad para la limpieza de la cara que la que uso con los alimentos. Siempre y cuando la miel sea cruda y preferiblemente orgánica, es ideal para el uso de la piel.

Típicamente, me lavo la cara por la noche con el método de limpieza con aceite ya que también quita el maquillaje, y uso la máscara facial de miel por la mañana antes de ducharme. Tengo un pequeño frasco de miel y una cuchara en el mostrador de mi baño para este propósito.

Ingredientes de bonificación

Un amigo mío también me recomendó añadir un poco de vitamina C en polvo (que también es excelente para la piel) a la máscara facial de miel, junto con algunos aceites esenciales para un poder antibacteriano adicional y para combatir el acné.

Desde entonces, he estado experimentando con variaciones de esta mascarilla facial de miel y limpiador. Diferentes variaciones parecen funcionar para diferentes tipos de piel.

Personalmente, mezclo unas gotas de aceites de lavanda e incienso en la miel que guardo en mi baño. También a veces añado un toque de canela o vitamina C. Simplemente hago una prueba en la parte interna de mi brazo antes de probar cualquier cosa nueva en mi cara y recomiendo lo mismo para cualquiera que pruebe estos métodos de bricolaje.

Algunos ingredientes «extra» para probar:

  • Canela – Para pieles grasas o inflamadas, agregue una pequeña cantidad (menos de 1/2 cucharadita) de polvo de canela a la miel antes de masajear su cara. (Esto es demasiado fuerte para algunos tipos de piel, ya que puede estar resecándose.)
  • Limón – Para manchas de edad o manchas oscuras en la piel, pruebe el limón. Agregar una cucharadita de jugo de limón a la miel antes de masajear la piel ayuda a limpiar los poros y aclarar las manchas oscuras. La vitamina C en polvo también funciona para esto.
  • Lavanda – Para equilibrar la piel, ¡prueba la lavanda! Añadir 2 gotas de aceite esencial de lavanda orgánica a una cucharadita de miel y masajear la piel.

Cómo usar la miel como mascarilla facial

Crear una máscara facial natural con miel es increíblemente fácil (¡y funciona de maravilla también!).

  1. Humedezca la cara con agua tibia.
  2. Coloque una pequeña cantidad de miel en sus manos (generalmente menos de una cucharadita es suficiente) y frótese las manos. Yo uso esta miel.
  3. Masajear en la piel con movimientos circulares para obtener todas las áreas.
  4. Dejar actuar durante 10-15 minutos para una limpieza profunda de los poros.
  5. Lave con agua tibia y seque con palmaditas.
  6. Disfruta de una piel suave y equilibrada!

Cómo usar la miel como limpiador facial

Para limpiar con miel sin hacer una máscara facial, basta con masajear una cucharadita de miel en la piel húmeda con movimientos circulares. Lave bien con agua tibia y seque con palmaditas.

¿Alguna vez se ha lavado la cara con un ingrediente inusual? ¡Dímelo abajo!